Coaching työelämässä – miten se näkyy arjessa ja tuloksissa

Työelämän coaching ei ole terapiaa eikä koulutusta

Coaching ei tarjoa valmiita vastauksia eikä opeta uutta teoriaa. Se auttaa tunnistamaan sen, mikä on jo olemassa – osaamisen, ajatukset ja voimavarat, jotka kiire ja hieman liian rutinoitunut tekeminen saattavat peittää alleen.

Työelämän coachingissa puhutaan työstä sellaisena kuin se on: konkreettisista tilanteista, päätöksistä, rajauksista ja vastuista. Keskustelu etenee aina sen mukaan, mitä teemaa yksilö, tiimi tai ryhmä haluaa haluaa tavoitteellisesti tutkia, selkeyttää ja edistää.

Keskeistä on ajatus siitä, että kehittäminen kytkeytyy työarkeen ja siinä tapahtuviin tekoihin.

Miten coaching näkyy arjessa?

Selkeyttä työhön ja suuntaan

Moni kuvaa coachingia tilana, jossa saa pysähtyä miettimään, mitä työssä oikeastaan on meneillään ja mitä on tärkeää tehdä seuraavaksi.

Keskustelu johtaa usein siihen, että tavoitteet ja painotukset tarkentuvat: mitä kannattaa tehdä itse tai tiiminä, mistä voi luopua, ja mihin suuntaan on tärkeää kehittyä. Selkeys syntyy useimmiten pienistä havainnoista, jotka muuttavat tekemistä yksilön päätöksissä, tiimin priorisoinneissa tai siinä, miten yhteistä aikaa käytetään.

Toimivampaa yhteistyötä

Coaching tarjoaa mahdollisuuden tarkastella omaa roolia suhteessa muihin ja työlle asetettuihin tavoitteisiin. Miten tulen kuulluksi? Miten annan ja vastaanotan palautetta? Miten suuntaan omaan toimintaani suhteessa muihin?

Yhteisissä coaching-tilanteissa, kuten tiimi- ja ryhmäcoachingissa, keskustelu laajenee yksilöiden näkökulmasta yhteiseen toimintaan. Tiimi tunnistaa omia vahvuuksiaan, toimintatapojaan ja haasteitaan ilman syyllistämistä.

Tällainen vuoropuhelu vahvistaa luottamusta ja tekee yhteistyöstä sujuvampaa.
Silloin yhteinen tekeminen perustuu hyviin aikomuksiin, jotka konkretisoituvat arjen teoiksi: kuuntelemisessa, kysymisessä ja työn sujuvuutta tukevissa valinnoissa.

Jaksamista ja rajaamista

Työelämässä on paljon vaatimuksia. Osa aitoja, osa kiireen tuomia ja osa olettamuksia. Coaching ei poista vaatimuksia, mutta se auttaa tunnistamaan mikä on osa omaa vastuuta ja mikä ei. Mihin omasta roolista ja tehtävästä käsi voi vaikuttaa ja mikä edellyttää yhteistä keskustelua.

Ryhmä- ja tiimicoachingissa tämä tarkoittaa usein rajojen ja vastuiden sanoittamista yhdessä. Kun jokainen ymmärtää, mikä kuuluu kenellekin ja miten päätöksiä tehdään, syntyy tilaa myös palautumiselle.

Kun yksilö tai tiimi tunnistaa oman toimintansa rajat ja mahdollisuudet, paine vähenee ja energia suuntautuu oikeisiin asioihin.

Tulokset syntyvät arjen kautta

Coachingin vaikutus ei välttämättä näy heti ulospäin. Se näkyy siinä, että yksilö tai tiimi alkaa toimia hieman toisin kuin ennen. Yksilö kysyy tarkentavan kysymyksen palaverissa, tiimi pysähtyy yhteiseen tarkistukseen ennen päätöstä , tai keskustelu sujuu ilman, että kukaan vetäytyy sivuun.

Tulokset ovat alkuun usein hiljaisia, mutta ne kertautuvat. Kun tapa ajatella ja toimia muuttuu, myös työskentelyn laatu muuttuu. Pienet, toistuvat teot vahvistavat työn suuntaa ja tuloksellista yhteistä tekemistä.

Milloin coaching on hyödyllistä?

Coaching tukee silloin, kun jokin on liikkeessä yksilönä tai tiiminä:

• Työssä on tapahtumassa muutos tai haluat valmistautua siihen
• Olet uuden vastuun tai roolin äärellä
• Työ tuntuu kuormittavalta ja haluat palauttaa selkeyttä
• Haluat vahvistaa tiimin toimintaa, yhteistyötä, viestintää tai päätöksentekoa

Coaching ei edellytä ongelmaa. Se edellyttää halua pysähtyä ja katsoa työtä toisin. Yksin tai yhdessä muiden kanssa.

Lopuksi

Coaching työelämässä ei ole menetelmä, jolla mitataan ensimmäisenä tehokkuutta. Se on tapa kohdata työ ja ihminen, sekä yksin että yhdessä muiden kanssa. Sen kautta syntyy selkeyttä, joka näkyy myös tuloksissa, ei suurina käännekohtina, vaan pieninä, toistuvina tekoina arjessa.

Jos haluat pohtia, millaista tukea coaching voisi tarjota juuri nyt, voit varata maksuttoman keskusteluajan. Se ei sido mihinkään – se vain avaa mahdollisuuden pysähtyä hetkeksi yhdessä.